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残業した!

とりあえず、昨日もお疲れぎみで日々過ごしました。
今朝は、起きるのが辛くて、血圧も下が68でフラフラで家をでる。

午前中はぼぉ~とした中、たんたんと作業。
ランチタイムで、同僚たちとの団らんでちょっと和むものの、全般的には不調ぎみ。
夕方ごろになって、やっとエンジンがかかった感じ。

今日やりたかった仕事をガリガリとやっていて、今日は久々に残業してしまいました。
1つ心配な仕事がかたずいたので、気持ち的には少し楽になりました。
でも、働きすぎには注意しなければ、、、、

とにかく、この「疲労感」を取り払いたいのです。


テーマ : 適応障害
ジャンル : 心と身体

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ハナハナ

Author:ハナハナ
うつ病の夫を持つ妻です。
現在、私は適応障害で通院しながら、働いてます。

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